Házi Feladat
1. Egyedülálló és értékes emberi lény vagyok, aki mindig megpróbál a leghelyesebben cselekedni és mindig növekedik bölcsességben és szeretetben.
2. Én irányítom a saját életemet.
3. Elsődleges felelősségem a saját fejlődésem és jólétem. Minél jobb vagyok magamhoz, annál jobb leszek másokhoz.
4. Megtagadom, hogy mások viselkedése, vagy véleménye elnyomjon!
5. Én hozom a saját döntéseimet és vállalom a felelőséget bármilyen hibáért, de nem vagyok hajlandó szégyent vagy bűntudatot érezni ezek miatt!
6. Nem vagyok a cselekedetem. Én a cselekvő vagyok. Tetteim lehetnek jók vagy rosszak, de ez még nem tesz engem jóvá vagy rosszá.
7. Nem rendelkezem tökéletes szabadsággal a velem történő dolgokat illetően. Azonban 100%-ig szabad vagyok azt illetően, hogy miként állok hozzá ezekhez a dolgokhoz. Személyes jólétem vagy a szenvedésem függ a hozzáállásomtól.
8. Nem kell senkinek sem bebizonyítanom létjogosultságomat! Csak annyira őszintén és hatékonyan kell kifejeznem magamat, amennyire erre képes vagyok!
9. Gyűlölettől és nehezteléstől mentes vagyok!
10. Érzelmi jólétem elsősorban attól függ, hogy mennyire szeretem magamat.
11. Kedves és jóságos vagyok önmagammal szemben!
12. Egyszerre csak egy napot élek át és először az elsődleges dolgokat csinálom!
13. Türelmes és józan vagyok, mert az egész életem előttem áll, hogy fejlődhessek!
14. Minden tapasztalatom az életben /még a kellemetlenek is/ hozzájárulnak tanulásomhoz, fejlődésemhez.
15. Emberileg a világon senki más nem olyan fontos, mint én.
16. Hibáim és sikertelenségeim miatt nem vagyok sem hitvány alak, sem semmi más! Ezek csak azt bizonyítják, hogy nem vagyok tökéletes tehát emberi lény vagyok. És abban semmi rossz nincs ha valaki emberi!!
17. Miután összebékültem Istennel, a környezetemmel, teljesen mentes vagyok a bűntudat érzéseitől vagy lelkifurdalástól!